Santé
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Quelques astuces pour soulager les courbatures
Être victime d’une courbature, tout le monde a déjà dû vivre cela au moins une fois dans sa vie. Faire du sport oui, c’est conseillé pour la santé. Mais ne pas hériter de courbature juste après, c’est toujours mieux. Voici donc quelques astuces pour vous soulager. Pourquoi les courbatures apparaissent-elles ? Généralement, nous souffrons de […]
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3 plantes qui font mincir
Vouloir mincir et prendre soin de sa ligne n’est pas forcément une obsession. Vouloir être à la mode, avoir un physique semblable à ceux des magazines de mode ou vouloir entrer dans une robe très fine… La première raison doit être la santé. C’est la motivation la plus importante. Les méthodes sont nombreuses : Coupe-faim, […]
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Soulager le mal de dos
Le mal de dos atteint pas mal de personnes. Les causes sont multiples. Les astuces sont nombreuses pour y remédier. Attention, si vous sentez des douleurs intenses lors des exercices, il faut arrêter tout de suite et consulter son médecin. Voici quelques astuces. 1/ Allongé sur le dos, genoux fléchis, levez le bassin au maximum, […]
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Soigner un aphte
Aïe, aïe ! Les aphtes apparaissent souvent malencontreusement et sont assez désagréables. Alors voici quelques astuces afin de s’en débarrasser rapidement. N’hésitez pas à faire des bains de bouche : 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude mélangé à de l’eau tiède peut faire l’affaire. Vous pouvez aussi penser au citron. Appliquez-le directement sur […]
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Comment éviter les oreilles bouchées en avion ?
Le trajets en avion peuvent s’avérer difficilement supportables. En effet, lors du décollage et de l’atterrissage il arrive souvent que vos oreilles souffrent d’un douleur importante. Cela est du à la décompression. Mais voici quelques astuces qui peuvent faciliter votre vol. Dans un premier temps, munissez-vous de bouchons d’oreille à placer au moment où vous […]
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Soulager une piqûre de guêpe
Aïe, elles sont pas toujours commodes ces bêtes ! Alors comment soulager une piqûre de guêpe? Si vous êtes à proximité d’une cuisine, épluchez un oignon, et frottez sur l’endroit piqué. Vous pouvez également prendre des cachets d’aspirine, les diluer dans de l’eau et masser sur la plaie. Le bicarbonate de soude peut vous soulager […]
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Traiter la gueule de bois
Les lendemains de soirée sont toujours difficiles. La gueule de bois fait partie d’uns des grands maux de ceux ci. Mais, il existe plusieurs astuces afin de l’atténuer, voire la faire disparaître. Dans un premier temps, buvez beaucoup d’eau. Hydratez-vous ! Cela vous aidera à vider l’alcool restant de votre sang. Vous pouvez aussi tenter […]
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Soulager un coup de soleil
Le beau temps est de retour ! Oui, mais les coups de soleil aussi…Alors comment faire pour les soulager quand ceux-ci vous brûlent ? Dans un premier temps, l’eau sera d’une grande aide ! Mettez de l’eau froide sur les plaies afin de réduire l’inflammation. Buvez beaucoup également; vos coups de soleil peuvent éventuellement provenir d’une déshydratation. […]
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Soulager les problèmes de digestion de son bébé avec un massage
Il existe plusieurs techniques de massage pour soulager les problèmes de digestion de votre bambin. En voici quelques unes qui sont bien adaptées en cas de reflux gastrique de votre nourrisson. La technique du moulin : Placez votre bébé sur le ventre, et posez vos mains l’une en dessous de l’autre sur son ventre. Effectuez […]
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Comment soulager une piqûre de moustique?
Le traitement des piqûres de moustiques s’avère nécessaire car les démangeaisons peuvent vous rendre la vie impossible ! Un bon traitement, c’est-à-dire efficace et régulier, devra être pris pour mettre fin aux démangeaisons. Le mot d’ordre pour les traiter : la réactivité. Mélangez de l’eau tiède (environ 50cl) avec une cuillère de bicarbonate de soude. Appliquez sur la […]