Maison

Comment bien choisir son matelas

2 mai 2022 admin

Dormir dans un bon matelas et parfaitement adapté est essentiel pour bénéficier d’un sommeil de qualité. En effet, si vous dormez dans un matelas qui ne vous sied pas, vous risquez soit d’avoir du mal à fermer l’œil, soit de ne pas pouvoir profiter d’un sommeil récupérateur. Mais alors, comment bien choisir son matelas ? On vous dit tout dans cet article.

La taille du matelas

C’est probablement le premier critère que vous aurez à décider. Vous devez donc d’abord définir vos besoins, et baser votre choix sur plusieurs paramètres. Le choix de la taille de votre matelas se fait selon votre taille et de l’espace disponible dans votre chambre.

Il existe des tailles standards pour les matelas une et deux personnes. Pour le matelas une personne, la taille standard est de 90×190 cm. Pour celui à deux places, elle est de 140×190 cm. Mais il est tout à fait possible de trouver des matelas avec des dimensions différentes.

Par exemple, si vous êtes grand, vous pourrez trouver des modèles de 200 cm de longueur, voire plus. La largeur peut également être plus importante. Il est même possible de passer commande pour obtenir des dimensions de matelas personnalisées.

La morphologie

Vous devez aussi choisir votre matelas en fonction de votre morphologie. Il faut en effet savoir que le soutien requis diffère selon la morphologie du ou des utilisateurs. Pour un maintien optimal de la colonne vertébrale, le matelas ne doit être ni trop souple, ni trop dur.

Un matelas enveloppant offre un excellent confort, et peut donner l’impression de dormir dans un nuage. Il peut cependant ne pas convenir à tout le monde. Un matelas au soutien ferme est recommandé pour les personnes ayant des problèmes de dos. Ainsi, choisissez la fermeté de votre futur matelas en fonction de votre corpulence.

La technologie utilisée par le matelas

Pour bénéficier d’un confort optimal, vous aurez enfin à bien choisir la technologie du matelas. C’est essentiellement elle qui assure le maintien de votre corps et de votre colonne vertébrale. Sur le marché, on retrouve 4 technologies distinctes : la mousse, la mousse à mémoire de forme, le latex et les ressorts ensachés.

• La mousse

Il s’agit de la technologie la plus répandue sur le marché. Elle convient assez bien à plusieurs morphologies. De plus, le prix de ce genre de matelas est assez accessible, compte tenu du coût attractif de la matière première utilisée.

• La mousse à mémoire de forme

Cette technologie est particulièrement appréciée pour le confort de couchage qu’elle procure. Cette mousse a la particularité de s’adapter à votre corps ainsi qu’aux différentes positions prises durant votre sommeil. Elle permet notamment d’alléger les points de pression et d’optimiser la circulation sanguine.

• Le latex

Le matelas en latex est très bien aéré, grâce à la conception de ses alvéoles. Il s’agit donc d’un matelas des plus hygiéniques. Il est également adapté aux personnes souffrant d’allergies car l’environnement qu’il procure n’est pas propice au développement des bactéries et des acariens.

• Les ressorts

Les ressorts ensachés sont appréciés pour l’indépendance de couchage qu’ils offrent. Vous ne serez donc plus perturbé par les mouvements de votre partenaire durant la nuit, améliorant ainsi la qualité de votre sommeil.